10 KM CIRCA FIACCHI

autore Roberto Caprioli

Domenica ho scoperto che dato le seguenti premesse:

• essersi alzato "presto"
  
• aver passato la giornata al lago a prendere il sole
  
• non aver pranzato
• aver mangiato un banana split alle 18circa
• la giornata era piuttosto calda e afosa
• iniziare a correre un po prima delle 19
• mettersi su un percorso fatto solo di sali scendi

la corsa viene una schifezza!!
Ho fatto comunque circa 10Km ma sono stati un'agonia e con dei tempi squallidi!

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